Dr. Wolff Rücken-Analyse

Als Trainingsbasis ermitteln wir anhand einer Rücken-Analyse Deinen aktuellen Haltungs- und Muskelstatus sowie Beweglichkeits- und Kraftfähigkeiten.

So werden muskuläre Disbalancen und Haltungsschwächen festgestellt, um anschließend einen gezielten Trainingsplan zu erstellen.

Ein professionell betreutes Trainingsprogramm mit Kraft-, Mobilisations- und Dehnübungen wird dann zu einem kraftvollen und gesünderen Rücken führen.

Denn nur gesunde und trainierte Muskeln ebnen den Weg für einen schmerzfreien Rücken und mehr Freude im Alltag.